说起来台湾娱乐圈的大小S姐妹，这么多年一直是话题焦点，不管是工作还是私下生活，随便一点动静都能冲上热搜。

前阵子小S去餐厅吃饭，就因为自己画的眼妆上了热搜。据说那天她特意画了个比较夸张的烟熏眼妆，颜色深范围又大，整个人的眼妆看着特别有“魔性”，路过的餐厅服务员过来点餐的时候，都被吓了一跳，悄悄绕着走不敢靠近。

这事被小S自己发到社交平台之后，网友都笑疯了，有人说“不愧是小S，走到哪都能整出活”，还有人调侃，这哪是魔性眼妆，这是“吓退服务人员专属妆容”，以后去餐厅不想被频繁催单，画这个就对了。

其实熟悉大小S的人都知道，姐妹俩这么多年一直泡在美容保养这件事里，早年间大S出的《美容大王》，不知道是多少女生的美容启蒙书，里面讲的瘦身、保养、化妆的方法，到现在还有人拿出来翻。

这次小S闹出眼妆笑话之后，大S也难得出来聊了聊自己这么多年的瘦身保养心得，毕竟这几年大S状态回春，不管是出席活动还是被路人拍到，状态都好得不像四十多岁的人，很多人都好奇她到底是怎么保养的。

说到瘦身，大S说自己其实不会跟风用那些极端的方法，早年她刚出道的时候，也为了快速瘦下来饿过肚子，最多的时候一天只吃一根香蕉，饿到头晕眼花走路都打晃，虽然瘦得快，但反弹也快，还把肠胃弄坏了。

现在她的瘦身原则，就是四个字：细水长流。不会刻意节食，但是会严格控制入口的东西，高糖高油的基本不碰，不是说完全不能吃，只是吃两口解解馋就停。

她还特别提到，自己每天一定会喝够2000cc的温水，不会用奶茶咖啡代替，很多人觉得喝水没用，其实多喝水能提高代谢，肠胃干净了，整个人不仅不容易肿，气色也会好很多。

还有就是运动，大S说她不会逼自己去健身房练高强度项目，毕竟年龄大了，关节也受不了。她平时就是在家跟着做瑜伽，或者出门快走半个小时，重点不是练出多少肌肉，而是让身体保持活动的状态，不要一天天瘫着，赘肉自然不会找上门。

很多女生减肥都喜欢减到皮包骨才满意，大S说她不认同这种审美，健康的瘦才是好看的，身上有点肉肉没关系，线条紧致就比什么都强。

说到保养，大S作为“美容大王”，当然有自己的坚持。她最常说的一句话就是，防晒是一辈子的事，不管晴天阴天，夏天冬天，出门一定要涂防晒，紫外线是皮肤变老最大的杀手，这点她从二十岁就坚持到现在，从来没断过。

然后就是作息，大S说她这么多年基本都保持早睡的习惯，很少熬夜刷手机，最晚十一点肯定会关灯睡觉。很多人觉得熬一次夜没什么，补觉就好了，其实熬夜对皮肤的伤害是慢慢堆出来的，熬多了脸色蜡黄长斑，就算用再多贵价护肤品都救不回来。

在护肤品这件事上，大S也不鼓吹一定要买最贵的，她觉得适合自己才最重要。年轻的时候她也试过很多网红产品，乱买一通花了不少冤枉钱，后来慢慢摸索出自己的肤质需求，基础的清洁、保湿、防晒做好，再针对自己的问题加功效型产品，就足够了。

还有很重要的一点，就是保持好心情，大S说她这几年经历了不少事，学会了不和自己较劲，心态放平了，整个人的状态自然就上来了。很多人天天愁这愁那，压力大，不仅掉头发，皮肤也差，看着就比实际年龄老好几岁，心态好才是最好的保养品。

其实大小S姐妹这么多年能一直红，除了她们本身的性格讨喜，也和她们一直愿意跟大家分享自己的真实经验有关。不会像很多女明星一样，说自己“天生就瘦，从来不保养”，反而会把自己踩过的坑、试过有效的方法实打实说出来，这点反而让大家觉得很亲切。

就拿这次小S的眼妆事件来说，大家笑完之后，也能顺便听听大S的保养经，对普通女生来说，这些过来人的经验，反而比那些昂贵的医美推广有用多了。

毕竟保养和瘦身都是一辈子的事，不是一朝一夕就能出效果的，像大S说的，找对适合自己的方法，慢慢坚持，比什么极端方法都管用。

你看，就算是天天研究美容的“美容大王”，也不是靠什么神奇秘方变美的，都是一天天攒出来的好习惯，这点其实也给很多普通女孩吃了定心丸，不用羡慕别人的好状态，从今天开始调整自己的生活习惯，你也能慢慢变好看。

小S魔性眼妆,大S,美容大王,瘦身秘诀,减肥方法,保养秘诀,大S瘦身,大S保养,眼妆趣事,女明星保养

[Q]：小S的魔性眼妆为什么吓跑餐厅服务员？
[A]：小S当天画了范围大、颜色深的夸张烟熏眼妆，造型过于夸张有冲击力，路过点餐的餐厅服务员被吓到，才悄悄绕开不敢靠近。
[Q]：大S为什么被叫做美容大王？
[A]：大S早年就出版过美容相关书籍《美容大王》，分享了很多美容、瘦身、保养相关的经验，是很多女生的美容启蒙，因此被大家叫做美容大王。
[Q]：大S早年用过什么极端减肥方法？
[A]：大S刚出道的时候，为了快速瘦身曾经极端节食，最严重的时候一天只吃一根香蕉，饿到头晕走路打晃，不仅反弹快还弄坏了肠胃。
[Q]：大S现在认可什么样的瘦身方式？
[A]：大S现在推崇细水长流的健康瘦身，不提倡极端节食，会控制高糖高油食物的摄入，每天喝够2000cc温水，保持适量运动，追求线条紧致的健康瘦，不认同皮包骨的审美。
[Q]：大S认为皮肤保养最重要的是什么？
[A]：大S把防晒放在保养第一位，坚持一年四季无论晴雨都涂防晒，认为紫外线是皮肤衰老的主要元凶；同时坚持早睡不熬夜，认为熬夜带来的皮肤损伤很难用护肤品弥补。
[Q]：大S觉得一定要买贵价护肤品才有效果吗？
[A]：大S不鼓吹一定要买最贵的护肤品，她认为适合自己肤质才是最重要的，做好基础的清洁、保湿、防晒，再针对性添加功效产品就足够了，不用盲目追求贵价产品。
[Q]：大S说最好的保养品是什么？
[A]：大S认为好心态是最好的保养品，不和自己较劲，保持好心情，减少压力，整个人的状态才会更好，比用很多护肤品都有用。
[Q]：大S对运动瘦身是什么看法？
[A]：大S不会强迫自己做高强度的健身项目，更推荐适合自己的轻量运动，比如在家做瑜伽、出门快走，保持身体活动的状态，就能帮助维持身材。

更多小S魔性眼妆吓跑餐厅服务员 美容大王大S自曝瘦身减肥保养秘诀相关问题

问题：《一拳超人》我有一种预感，村田接下来会炒假面ⅹ猪神的cp

回答：我也正准备做真气石 11先升到12就不管他了 做戒指和项链了0.0... 详情 >

问题：《尸兄》尸王巨简单的眼妆教程

回答：不是神级中后期，是神级巅峰快超神 详情 >

问题：《暗黑3》等等党大获全胜，降价了

回答：以前梦三国来我们网吧宣传过 玩一个小时送网费送可乐 详情 >

问题：《尸兄》更新喽，不知为什么，感觉小金刚吐槽很有道理

回答：顺序是：杭州，乌镇，苏州，上海。欢迎点“采纳”，不是点“有用”哦 详情 >

问题：《一拳超人》究竟是s级英雄之间实力差距大？还是龙级怪人实力差距大？

回答：我不知道我以后会不会回， 详情 >